Abhyanga 1h30

Sa traduction littérale est : « application d’huile dans toutes les directions »

Massage indien lent et doux à l’huile de sésame chaude. Les effets bénéfiques sont de détoxifier le corps, relaxer, vitaliser, améliorer la circulation, relancer les énergies et détendre les muscles.

Il est excellent contre la fatigue en général et calme l’agitation du mental.

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